O que significa ter uma infância feliz? | Dra. Christine Carter

Na minha perspectiva, a felicidade é muito mais do que um estado de espírito ou uma disposição alegre. Em vez disso, uma vida feliz define-se por ser fértil em proporcionar vários tipos de emoções positivas. Por exemplo, emoções positivas baseadas no passado, como gratidão, perdão e valorização, são componentes importantes de uma vida feliz, tal como emoções positivas inspiradas no futuro, como optimismo, fé e confiança.

O campo da sociologia demonstrou-nos há muito que as pessoas descobrem a felicidade mediante as suas ligações com outras pessoas. Emoções positivas como amor, bondade e empatia ajudam-nos a estabelecer essas ligações. E emoções baseadas no presente, como a alegria e a satisfação, constituem ingredientes óbvios numa infância feliz.

As crianças habituam-se a vários tipos de raciocínio, sentimentos e comportamento que se baseiam, em larga medida, no que lhes ensinamos acerca do mundo, das suas relações e das nossas expectativas. Esses hábitos influenciam profundamente até que ponto são felizes.

É disso que trata este livro: como incentivar capacidades, hábitos e estados de espírito que construirão o cenário destinado a albergar uma série de emoções positivas na infância e para além dela.