Com um vasto curriculum, a Professora Teresa Branco é especialista em gestão de peso, empresária e acabou de lançar o seu livro "Quando o Corpo Começa a Mudar".
Para si que significado tem o Dia Internacional da Mulher?
Confesso que é um dia igual aos outros. Compreendo
que existiram muitas mulheres que lutaram para que hoje tenhamos os
nossos direitos e tenho um enorme respeito por todas essas mulheres. No
entanto, julgo que todos os dias são dias da
mulher.
Quando o Corpo Começa a Mudar dirige-se sobretudo a leitoras que se aproximam dos 40. De que modo o livro as pode ajudar?
Este livro é direcionado para as mulheres que
pretendem potenciar o seu metabolismo. A partir dos 40 anos existe uma
tendência para o nosso metabolismo abrandar e por isso é necessário
adotar estratégias especificas para que o nosso metabolismo
abrande o menos possível. É precisamente esta ajuda que o livro – Quando o corpo começa a mudar – nos fornece.
A questão da beleza e a procura do corpo
“perfeito” não terão hoje um peso excessivo na nossa cultura, e
especialmente no imaginário feminino?
Sem dúvida, existe uma valorização excessiva do
corpo em detrimento da valorização da essência. No entanto, essa
valorização externa acaba por não nos preencher, provocando um vazio que
dificilmente será preenchido mesmo que tenhamos um
corpo considerado perfeito. Ainda que a perfeição tenha muitas
subjetividades e aquilo que é perfeito hoje, não é perfeito amanhã. Nem
para todos.
