Porquê colocar a sua felicidade acima de tudo? | Dra. Christine Carter

A nossa felicidade como pais influencia de muitas formas a felicidade dos nossos filhos. Uma pesquisa exaustiva determinou um vínculo substancial entre mães que se sentem deprimidas e “resultados negativos” nos seus filhos, como ansiedade e outros distúrbios de comportamento. Aparentemente, a depressão dos pais causa distúrbios de comportamento nas crianças; e também diminui a nossa eficácia como pais.

Dra. Christine Carter
As crianças não gostam de ver os pais tristes e infelizes, e o seu mau comportamento assim o expressa. Os pais deprimidos tendem a ser menos eficazes e, como tal, menos propensos a corrigir https://www.leyaonline.com/pt/livros/desenvolvimento-pessoal/educar-para-a-felicidade/construtivamente o mau comportamento das crianças. Pais deprimidos tendem a ser menos sensíveis e pró-activos na resposta às necessidades dos filhos e têm menos tendência para brincar com os filhos de uma forma emocionalmente positiva. Os filhos de mães com depressão crónica – aquelas cujos sentimentos de tristeza e desespero persistem – denotam piores resultados nos testes de preparação para a escola, usam uma linguagem menos expressiva e têm desempenhos mais fracos a nível social. E não estamos a falar somente de depressão. A ansiedade nas mães (algo a que sou propensa) está associada a um aumento da ansiedade nos filhos.