Conhecer o medo por dentro | Pema Chödrön

Mais cedo ou mais tarde, entendemos que, embora não possa mos embelezar o medo, ele não deixará de nos apresentar todos os ensinamentos que já lemos ou ouvimos.
Por isso, da próxima vez que se de parar com o medo, considere-se uma pessoa de sorte. É aí que a coragem entra em jogo. Normalmente, pensamos que as pessoas corajosas não têm medo. A verdade é que elas estão familiarizadas com ele. Quando me casei, o meu marido dizia que eu era uma das pessoas mais corajosas que conhecia.

Quando lhe perguntei por quê, ele respondeu que era por eu ser perfeitamente cobarde, mas, mesmo assim, seguir em frente e não deixar de fazer as coisas.
A chave é continuar a explorar e não desistir, mesmo quando descobrimos que uma coisa não é aquilo que julgávamos. Isso é algo que acabaremos por descobrir vezes sem conta. Nada é o que julgávamos.

https://www.leyaonline.com/pt/livros/desenvolvimento-pessoal/quando-tudo-se-desfaz-2/Tratam-se de palavras codificadas para coisas que não conhecemos nas nossas mentes, mas que qual quer um de nós poderia experienciar. São palavras que apontam para aquilo que a vida verdadeiramente é quando deixamos as coisas desfazerem-se e nos deixamos fixar no momento presente.
Posso dizê-lo com grande confiança. A vacuidade não é o que julgávamos. Nem a plena atenção ou o medo. Também a compaixão não é o que julgávamos que ela fosse. O amor. A natureza do Buda. A coragem.